在婚姻生活中，信任是非常重要的。然而，有时候，我们可能会对伴侣的行为产生怀疑，担心他们是否出轨。如果你有这样的担忧，那么你需要采取一些措施来确认你的猜测。以下是一些帮助你查老公出轨的方法：

1. 观察他的行为变化：出轨的男人通常会有很多行为上的变化，比如变得更加秘密、更加关注手机和电脑、不再像以前那样关心你等。如果你发现你的伴侣有这些变化，那么你可能需要进一步调查。

2. 检查他的社交媒体：现在的人们都喜欢在社交媒体上分享自己的生活。你可以查看你伴侣的社交媒体账户，看看他是否有过不寻常的活动，比如频繁地发送消息、添加新朋友等。

3. 跟踪他的位置：如果你觉得你的伴侣可能有出轨行为，那么你可以使用一些手机应用程序来跟踪他的位置。这样，你就可以知道他是否在工作时间之外去其他地方。

4. 寻求专业帮助：如果你觉得自己无法解决这个问题，那么你可以寻求专业的帮助。有一些私人侦探公司提供婚外情调查服务，他们可以帮助你找到证据。

5. 与他沟通：最后，如果你真的怀疑你的伴侣出轨，那么你应该直接与他沟通。告诉他你的担忧，并询问他是否有什么可以解释的事情。记住，沟通是解决问题的关键。